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사는이야기(자유게시판)

점심 때 영하 6도 조깅~


폰생폰사 미디어로그가기

조회 : 1119
작성일 : 2014/01/13 14:00
간편 URL : http://www.bodnara.co.kr/bbs/bbs.html?D=2&num=137466
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오늘 점심 때 
너무 사무실에 있는 것 같아서
밥 먹고, 하천길 로드웍 좀 했는데
정말 저질 체력이네요..헥헥

1km - 4분 40초 

언제 쯤 4분 벽을깨 보려나..ㅜㅜ


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  Scavenger bmw375님의 미디어로그 가기  /  2014-01-14 17:14 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  빠르게 달리시는군요. 저는 관절이 약해서 속도는 포기하고
천천히 오래 달립니다.
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