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3주만에 버피 100개 6분 6초 달성

감자나무

조회 : 2342
작성일 : 2019/11/18 15:53
간편 URL : http://www.bodnara.co.kr/bbs/bbs.html?D=2&num=169672

첨부사진 1.클릭시 확대됩니다.

어느날 갑자기 확 느네요 ㅎㅎ

100개 6분 6초

200개 14분 2초를 달성했습니다. ㅋㅋㅋ

--------------

10월 말 첫날 - 100개/19분

11/6일 128개/18분

11/12일 200개/18분

11/16일 200개/14분

기본 근력이 있어서 그런가

심폐지구력이 견디는 한에선

빠르게 올라오는거같네요

----------------------

P.S. 심박계 좋네요 ㅎ

P.S.2.

11월 18일 100개/5분49초 - 200개 13분00초

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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	공부하자 / 2019-11-19 22:30 / IP/ 신고/

	-On Mobile Mode - 체력 문제가 아니었던걸로...

	송이송이 / 2019-11-20 08:34 / IP/ 신고/

	오~ 잘하셨네요^^ ( 짝짝짝짝짝~~)

	주동성 / 2019-11-21 16:52 / IP/ 신고/

	무서워요...




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