커뮤니티
 
 
 
 
  
커뮤니티 추천게시물       운영진 선정 | 추천순 | 최근댓글달린순 | 갤러리(포토)
 
 
 
사는이야기(자유게시판)

감자는 운동중..ㅎㅊㄱ도운동중?ㅋ

감자나무 미디어로그가기

조회 : 1164
작성일 : 2008/02/27 23:12
간편 URL : http://www.bodnara.co.kr/bbs/bbs.html?D=2&num=109786
트위터    페이스북
감자가 지루한 사무실 과 집의 반복되는 생활을 청산(?) 하고 다시 운동을 시작한지도 어언 3주 (정확히 2주 2일) 되어갑니다.

우리의 ㅎㅊㄱ은 요즘 게시판에서 통 안보이던데 운동잘하고있는지 모르겠네?ㅋ 


2006년에도 한 6개월 정도하다가, 효과도 없고 바쁘고 해서 관둔적이 있지요. 이번에는 패턴을 확 바꿔서 재미있게 하는 중이랍니다. (재미있게? ㅡㅡㅜ)


제가 운동하는데는 회사근처에 용산구청에서 운영하는 문화체육센터인데 시설도좋고 사람도 생각보다많지 않아 좋답니다. ㅋ

우리의 브래드현군도 같이 등록했는데 2일 다니고 계속 쉬고있더라는 ㅋ


보드나라 회원님들중에서도 운동하시는분들은 같이 손 들어주세여 ㅋㅋ


감자는 지난 1월 1일 새벽이벤트하다가 네이버의 어느분의 글에 꽃혀서 매일마다 벤치프레스, 데드리프트, 스쿼트만 죽어라 하고 있답니다...딴건 패스 ~~~



0


감자나무 님의 다른글 보기
좋은 내용의 글이라면 추천해주세요.
로그인을 하지 않아도 추천 하실 수 있습니다.
218.234.70.xxx
불법 광고글 신고하기
I
   이 게시물의 댓글 보기
추천제안내
좋은 게시물에는 추천을 할 수 있습니다.추천이 5 이상이면 메인페이지 헤드라인에 게시물을 걸어 드립니다.
적립된 포인트로 진행중인 이벤트에 참여하시어 경품을 받아가실 수 있습니다.

포인트안내 글작성 : 20점, 추천클릭 : 2점, 추천받은사람 2점, 댓글작성 : 4점 (2008.12.29일부터)
  공부하자 (milkblue) milkblue님의 미디어로그 가기  /  2008-02-27 23:37 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  제 몸의 늘어난 살들과 무게를 볼때면 저도 시작을 해야 할텐데..
감자님 화이팅~~ 뜻을 이루세요~~
  하누리 (romance6) /  2008-02-28 00:19 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  스쿼트..좋죠..^^
그래도 골고루 해 주심이...
  하율이아부지 (成호철) 成호철님의 미디어로그 가기  /  2008-02-28 08:28 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  호칠군 뎃글 간간히 적고 있습니다~ㅋ

호칠군은 그냥 헬스는 바빠서 못하고 있고..
가끔씩 농구와 숨쉬기 운동이 전부라는..ㅜㅜ

배가 전에보다 더 나와버렸어요..ㅜㅜ
  taru777 (ID) taru777님의 미디어로그 가기  /  2008-02-28 09:26 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  전.... 정말 실내에서 하는 '헬스'는 죽어도 하기싫어서 -ㅂ- ㅋㅋ
  w8111 (ID) /  2008-02-28 09:31 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  운동은 자기몸에 맞게 적당히..
몸 상합니다. 적당히..적당히..
  단바우르 (asto2000) /  2008-02-28 09:45 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  전 어제부터 다시 운동 시작 했습니다..
계속 늘어나는 뱃살과 허벅지살 때문에 몸이 너무 축 쳐지더라구요..
그래서 다시 몸 관리하기로 했습니다..^^"
  무무상 (jackyang) jackyang님의 미디어로그 가기  /  2008-02-28 11:29 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  운동 자신을 위한 미래의 투자인데 저는 너무 소홀한지 아닌지 모르겠습니다.
  Meho (ho5945) ho5945님의 미디어로그 가기  /  2008-02-28 14:19 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  꾸준히 운동하려고 애쓰고 있습니다! 살찌우기 위해, 근육을 위해 하고있지만 어째 살은 늘지도 줄지도 않고 제자리 걸음만 몇달입니다..-ㅅ-; (먹을것도 많이 먹는데..)
근데 세 가지만 하면 30분도 안돼서 끝날거인데...-0-
  감자나무 (감자나무) 감자나무님의 미디어로그 가기  /  2008-02-28 16:11 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  30분이라뇨...2시간 걸립니다...15개씩 10세트...죽음이죠 ㅜㅡ 벌써 3Kg 뿔었습니다...ㅋ
  잘빠진몸매 (kss8569) kss8569님의 미디어로그 가기  /  2008-02-29 02:42 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  왜 나는 살이 안쪄...;;;;;줴기랄
사는이야기(자유게시판)
끄적끄적   보드나라 유튜브 계정 구독좀 부탁드립니다 22 감자나무 3 18.06.21 58465
끄적끄적   [캠페인] 변경된 닉네임 신고하여 광명찾자 16 감자나무 10 09.12.11 81364
45575 정보   2026 밀라노 올림픽 컬링 한일전 생중계 보는법 2월15일 밤10시 (JTBC 네이버 실.. 나라구함 0 26.02.15 223
45574 정보   연휴 잘 쉬고 계신가요? 저는 아이가 열나서 병원 찾느라 고생했어요ㅠㅠ 웹아트 1 26.02.15 197
45573 정보   국가장학금 소득재산 최신화 신청, 이런 경우 꼭 확인하세요 콩콩콩순이 0 26.02.15 156
45572 정보   다자녀 국가장학금, 생각보다 혜택 큽니다 콩콩콩순이 0 26.02.15 172
45571 정보   어린이날 뭐해? 2026 포켓몬런! 온가족이 참여 가능한 마라톤 대회! 상식이형77 0 26.02.15 210
45570 정보   신입생은 국가장학금 성적 안 봅니다 (첫 학기 한정) 콩콩콩순이 0 26.02.14 161
45569 끄적끄적   올림픽 끝나면 뭐?? 2026 월드클래식베이스볼 야구 봐야지! 상식이형77 0 26.02.13 270
45568 정보   나이와 사는지역에 맞게 정부지원금 받아가세요~ 진평 0 26.02.13 196
45567 정보   2026 밀라노 동계올림픽 컬링 중계 나라구함 0 26.02.12 227
45566 끄적끄적   작성자가 게시물을 삭제 하였습니다 나라구함 0 26.02.12 194
45565 정보   전기, 가스, 보험료까지 '25만원 긴급지원' 소상공인 경영안정 바우처 신청방법 나라구함 0 26.02.11 218
45564 정보   설날 선물,장보기 팁 공유합니당 코코아욱 0 26.02.10 211
45563 끄적끄적   OLED와 APL 헬상기 0 26.02.08 273
45562 끄적끄적   국가장학금 구제신청 사유서, 이렇게 쓰면 됩니다 콩콩콩순이 0 26.02.07 247
45561 정보   퇴사자/실업자 꼭 확인해보세요..! 코코아욱 0 26.02.06 233
45560 끄적끄적   봇 방지용 코드.. 이거 맞는거에요??? 2 펩시짱 0 26.02.06 263
45559 끄적끄적   좀 어이없는(?) 이유로 티비를 교체하였습니다. 3 펩시짱 0 26.02.06 291
45558 끄적끄적   국가장학금과 학자금대출 차이점 비교 콩콩콩순이 0 26.02.06 289
45557 끄적끄적   국가장학금 8구간인데 더 많이 받는 방법 있어요 콩콩콩순이 0 26.02.06 296
45556 정보   육아하시는 분들 참고하세요 코코아욱 0 26.02.06 208
45555 정보   뚝섬 눈썰매장 예약 방법, 운영 시간, 이용 요금, 다둥이, 주차, 빙어, 주말, 기.. 코코아욱 1 26.02.04 306
45554 정보   2026년 소상공인 경영안정 바우처 지원사업, 홈페이지, 신청방법, 경영안정바우.. 코코아욱 0 26.02.03 320
45552 끄적끄적   날씨가 너무 추워요 하민수 0 26.02.03 248
 1 [2][3][4][5][6][7][8][9][10]