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사는이야기(자유게시판)

건강에 적신호 왔습니다

연방대총통 미디어로그가기

조회 : 1669
작성일 : 2011/07/04 22:40
간편 URL : http://www.bodnara.co.kr/bbs/bbs.html?D=2&num=131479
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회사에서 건강건진은 받았는데 건강검진 결과 건강에 치명적인 문제가 왔습니다 바로 알콜성감염  이라고 나오네요 ;;

알고보니 제가 비만으로 인해서 건강이 나빠진것 같네요 예전에 모습을 되돌리고 싶네요.

정말로 체중감량을 해야 할것 같습니다 

비만은 정말 폭탄이란 말이 실감을 하게 되는군요 

훌라후프 해볼려고 하니 허리가 움직이지 않아서 잘 안되네요 ... 

체중 인해 아저씨로 취급을 받고 있습니다 ㅜㅜ

여러분도 건강이 보배 입니다 


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  떡하나주면잡아먹음 /  2011-07-05 03:39 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  술을 줄이시면 가정이 행복해져요
  처런 ohloveajk님의 미디어로그 가기  /  2011-07-05 07:50 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  술과 담배를 줄이시고
적당량의 음식 섭취 그리고 충분한 물을 매일 드시는 것이
몸을 위한 보약중의 보약입니다.
건강은 건강할때 지키라는 말이 있지만 지금부터라도 건강을 되찾고
계속 지켜나가시는 겁니다. 화이팅!!
연방대총통 kood님의 미디어로그 가기  / 2011-07-05 18:50/ 자국/ 신고/
전 술담배 안합니다 ;;

혈관에 지방이 쌓여서 , 간의 부담을 주고 해서

적신호가 왔습니다
  종건 whdrjs0731님의 미디어로그 가기  /  2011-07-05 08:38 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  음주,흡연이 주 요인 인가요?
스트레스는 그 무얼로 풀어야 하나요? ...
처런 ohloveajk님의 미디어로그 가기  / 2011-07-05 8:56/ 자국/ 신고/
연방대총통님이 알콜성감염이라시길래요~ 술과 담배는 거의 따라다니잖아요 ^_^
물론 건강의 적신호는 언제 어디에서 올지 모르는 것이지만
정기적인 건강검진과 운동만으로도 어느정도의 효과는 보시겠지요.
스트레스를 술로 풀어서는 안되겠지만 현실은 정말 답을 찾기 어렵긴 하네요.
  폰생폰사 pg1313님의 미디어로그 가기  /  2011-07-05 08:59 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  돈 안들이고 감량 하는 방법은
다른 사람과 같이 식사를 하지 않으면 됩니다.
  허접프로그래머 valkyrie님의 미디어로그 가기  /  2011-07-05 18:35 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  저는 요새 살이 빠지고 있어서리...ㅡㅡ 그런데 얼굴살과 뱃살은 그대로;;
  바람공자 pdjp님의 미디어로그 가기  /  2011-07-11 15:27 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  알콜성간염 그리 심각하게 생각할것 없습니다. 당분간 술 끊고 살빼시면 됩니다.
문제는 살빼는게 그리 쉽지 않아서 처음에는 힘들겁니다.
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