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사는이야기(자유게시판)

다이어트 밥~

폰생폰사 미디어로그가기

조회 : 3947
작성일 : 2015/11/27 09:12
간편 URL : http://www.bodnara.co.kr/bbs/bbs.html?D=2&num=166214
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밥 할때 코코넛 오일
한스푼 넣고 밥을하면,
칼로리 흡수가 반으로 줄어
다이어트에 좋다네요~

그래서 하나 구입했습니다~^^

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  허접프로그래머 valkyrie님의 미디어로그 가기  /  2015-11-27 09:55 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  우리 어머니는 밥할때 콩기름 한숫갈씩 넣어서 하라고 하시던데... 그게 이 얘기였군요.,..
폰생폰사 pg1313님의 미디어로그 가기  / 2015-11-27 10:23/ 자국/ 신고/
콩기름도 같은 원리인지는 저도 잘 모르겠네요..^^
비슷한 효과로 밥을 냉장고에 넣어서 차게 한 후에 먹어도 효과가 있다네요. 먹기가 힘들어서 그렇지..
코코넛오일 넣고, 밥 차게 해서 먹으면 1/4 로 칼로리가 줄지도 ..ㅎㅎ
  이오니카 ghostlee님의 미디어로그 가기  /  2015-11-27 15:02 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  오일 코팅해서 소화가 잘 안되게 하는 원리일까요?
폰생폰사 pg1313님의 미디어로그 가기  / 2015-11-27 15:38/ 자국/ 신고/
오일이 흡수를 방해하는 등의 원리가 아닐까 하네요..^^
오일 흡수 잘 되는 사람은 오히려 역효과가 있을지도 ㅋㅋ
  감자나무 감자나무님의 미디어로그 가기  /  2015-11-27 15:08 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  그냥 많이먹고 운동을 ㅎㅎㅎ
폰생폰사 pg1313님의 미디어로그 가기  / 2015-11-27 15:38/ 자국/ 신고/
먹는거 상관 없이 운동이 진리이기는 하네요^^
  DJ Desperado /  2015-11-27 19:36 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  밥냄새가 왠지 동남아틱해질거같네요
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