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사는이야기(자유게시판)

오늘 저녁때 농구 연습..

폰생폰사 미디어로그가기

조회 : 1240
작성일 : 2007/01/11 20:55
간편 URL : http://www.bodnara.co.kr/bbs/bbs.html?D=2&num=90742
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첨부사진 1.클릭시 확대됩니다.

저녁때
서초중학교가서 농구 연습을 했습니다.

최근에 너무 운동을 하지 않아
몸무게가 많이 늘었는데, 역시 체력적으로 많이 힘드네요..헥헥

연습을 좀 하니 느끼는게,
자신감 있게 슛을 쏘고,
하체를 이용하면
안정감있게 슛이 들어가는걸 느끼겠더군요..^^^

자주 가서 연습을 해야 겠네요.

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  불법체류자 (t_ta) /  2007-01-11 21:14 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  저도 운동을 좋아하지만 추위가 덜ㄷ러덜하는 수준이라서 도저히 못하겠습니다
특히나 농구는 손가락에 쥐떼가 몰려 오므리게 만드므로 안하게 되더군요
봄때나 다시 재개해야겠습니다
  티끌모아티끌 (pg1313) pg1313님의 미디어로그 가기  /  2007-01-11 21:18 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  참고로 공사장에서 쓰는 목장갑(면장갑^^)끼고 했습니다.
의외로 드리블 연습에 좋습니다.
ㅎㅎ
  시골 남자 (kyta123) kyta123님의 미디어로그 가기  /  2007-01-11 21:27 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  겨울에 춥다고 웅크리고 있는것보다,

운동을 하면 좋죠!
  니 애미 (pmicro) pmicro님의 미디어로그 가기  /  2007-01-11 21:29 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  짤방이 너무 좋네요~ ^^
  일장춘몽 (sky0734) sky0734님의 미디어로그 가기  /  2007-01-11 21:47 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  농구를 좋아하시네요 ^^
  바퀴벌레(F킬라는 싫어~~) (yakpkb) yakpkb님의 미디어로그 가기  /  2007-01-11 22:23 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  운동을 꾸준히 하는 습관을 들이면 좋죠.
  Tuna☆09 (ohye701) ohye701님의 미디어로그 가기  /  2007-01-11 22:41 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  밤중에 하시는겁니까?
[전 구기종목 싫어합니다..ㅡㅡ;]
  고구미 (scoot) scoot님의 미디어로그 가기  /  2007-01-11 22:52 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  짜르방이 기~~ㄹ~군요.
  followme95 (jlee95) jlee95님의 미디어로그 가기  /  2007-01-11 23:00 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  아가씨 이쁘네요.
  카반 (avadakedavra) /  2007-01-11 23:56 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
 
김아중 냥인가요? ㅎ

눈이 좀 다른데..;;
  오창은 (ceoh) /  2007-01-12 00:14 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  서초중학교면 꽃동네 옆인가요?
  임윤철 (zooc80) /  2007-01-12 00:55 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  김아중 너무 예뻐요. 몸매도 ^^:
  하율이아부지 (成호철) 成호철님의 미디어로그 가기  /  2007-01-12 02:14 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  언제 한번 같이 스쿼드해서 뛰어봐야 하눈데..ㅜ.ㅡ
  티끌모아티끌 (pg1313) pg1313님의 미디어로그 가기  /  2007-01-12 08:47 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  예술의 전당 쪽에 서울고등학교 바로 뒤에 서초중학교가 있죠. 서울 서초구 서초동
꽃동네는 모르겠네요^^
그리고, 라이트가 밤에는 계속 가동중이라 그냥 할만합니다^^ 요즘 같이 날씨 추울때는 목장갑끼고 하면 손도 시렵지 않고 무난하죠^^
  당신기억 (bluemun) bluemun님의 미디어로그 가기  /  2007-01-12 09:45 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  짤방 멋지네요. ㅎㅎ
  blasty (ID) blasty님의 미디어로그 가기  /  2007-01-12 09:47 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  요즘은 농구 20분만 하면 지치더궁뇨..
  버림받은천사 (ljhhjw) ljhhjw님의 미디어로그 가기  /  2007-01-12 15:25 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  꾸준히 운동을 하시나 봅니다
  박장우 (backho79) /  2007-01-13 02:19 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  나이를 먹으면 먹을수록 구기 종목하면 무리가
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