http://www.dt.co.kr/contents.html?article_no=2007032702011357634001
TV에서도 나왔고, 과학적으로도
거의 99% 근거없다고 하네요..
동충하초, 로얄제리 등등
소식을 해서 장수 한다는 말도, 평균 수명보다 3% 정도 평균 수명이 늘어난 다고 하니
너무 무리하지 마시길..
소식의 3% 수명 연장보다 단점도 많으니(성장문제, 노후에 건강문제)
소식을 하려면 성장이 끝나고 난후 부터, 노년기 바로 전까지만 하라고 하네요...
그리고, 장수하기 위해 가장 중요한 것은
항상 즐겁게 잘먹고, 활동많이 하고, 스트레스 적게 받는 것이라 하니
뱀,사슴피,이상한 동물 같은것에 너무 열중 하지 마시길..ㅎㅎ
ps - 저도 주니어 만들때 계란, 굴, 두부, 닭고기(껍질 빼고)만 먹었습니다. 단백질 덩어리들..
