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사는이야기(자유게시판)

헬스 등록했는디..
임장훈

조회 : 1432
작성일 : 2007/04/05 01:41
간편 URL : http://www.bodnara.co.kr/bbs/bbs.html?D=2&num=95489
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나이도 30이 넘었고.. 몇년전과 비교해서 꽤나 나온 뱃살들이 감당이 안되서 헬스를 등록하고.. 첫날이라 오랫만에 다리 떨리도록 운동하고 왔네요.. 낼 아침이면 온 몸의 근육들이 비명을 지르겠군요. 막상 집에 와서 김밥 두줄이랑 라면 끓여 먹었다는.. ㅎㅎ 3달에 5킬로 정도 감량이 목표인데.. 요즘 야식을 즐겨서리.. 식탐은 늘고 운동은 하기 귀찮고.. 힘든 요즘입니다. ㅎㅎ

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  감자나무 (감자나무) 감자나무님의 미디어로그 가기  /  2007-04-05 01:50 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  ㅎㅊㄱ에게 상담을 받아보세요...ㅋ 운동 꾸준히 하시길 바랍니다. (중간에 운동끊은 감자가 ㅡㅜ)
  감자나무 (감자나무) 감자나무님의 미디어로그 가기  /  2007-04-05 01:50 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  ㅎㅊㄱ아 상담해드려라 헬스는 니나와바리잖니 ㅡㅡ;;;
  니 애미 (pmicro) pmicro님의 미디어로그 가기  /  2007-04-05 01:57 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  헬스 하시면 인격이 줄어드는 버그가...ㅋ
  꼬라쥐 (muphy22) muphy22님의 미디어로그 가기  /  2007-04-05 03:20 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  저도 지난달 한달간 헬스를 했습니다.
(한달 무료쿠폰이 생겨서...)
평소에 운동을 너무 안해서
처음 하고 4일간 온몸이 쑤시는.. -,.-;;
지금은 집에서 팔굽혀펴기와
동네 학교운동장에서 뛰기만을...
15키로 빼야되는데... 언제 빼나...
  blasty (ID) blasty님의 미디어로그 가기  /  2007-04-05 06:43 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  호철님이 몸짱이신가 보군요
  jin2006 (ID) /  2007-04-05 08:00 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  새해 들어 다이어트를 위해 구입한 싸이클이 고히 모셔져 있다는...
  다다얍 (postdada) postdada님의 미디어로그 가기  /  2007-04-05 08:46 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  저는 등산으로 바꾼지 꽤 됐네요.
헬스 한달 다니다가 적성에 안맞아서 ^^
  티끌모아티끌 (pg1313) pg1313님의 미디어로그 가기  /  2007-04-05 08:47 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  체력을 키우면 HP는 올라가는데
INT는 줄어드는 문제가 있죠..-0-
FF2 의 경우에는 두둘겨 맞을수록 HP가 올라가는 시스템이었는뎅-0-)b
  당신기억 (bluemun) bluemun님의 미디어로그 가기  /  2007-04-05 09:26 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  어제 축구를 했습니다.
  바퀴벌레(F킬라는 싫어~~) (yakpkb) yakpkb님의 미디어로그 가기  /  2007-04-05 09:28 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  헬스에서 가장 중요한건 인내력같습니다.
저 처럼 인내력이 없으면 6개월정도 해도 처음헬스다닐때랑 근육차이가 없습니다.ㅡㅡ;
  버림받은천사 (ljhhjw) ljhhjw님의 미디어로그 가기  /  2007-04-05 13:28 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  운동은 인내력이 필수죠
  일장춘몽 (sky0734) sky0734님의 미디어로그 가기  /  2007-04-05 21:50 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  열심히 하세요.
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