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사는이야기(자유게시판)

3주만에 버피 100개 6분 6초 달성

감자나무 미디어로그가기

조회 : 2449
작성일 : 2019/11/18 15:53
간편 URL : http://www.bodnara.co.kr/bbs/bbs.html?D=2&num=169672
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첨부사진 1.클릭시 확대됩니다.

어느날 갑자기 확 느네요 ㅎㅎ

100개 6분 6초
200개 14분 2초를 달성했습니다. ㅋㅋㅋ

--------------
10월 말 첫날 - 100개/19분
11/6일 128개/18분
11/12일 200개/18분
11/16일 200개/14분 

기본 근력이 있어서 그런가
심폐지구력이 견디는 한에선
빠르게 올라오는거같네요

----------------------

P.S. 심박계 좋네요 ㅎ


P.S.2. 

11월 18일 100개/5분49초 - 200개 13분00초 
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

4


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  공부하자 milkblue님의 미디어로그 가기  /  2019-11-19 22:30 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
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체력 문제가 아니었던걸로...
  송이송이 suejin9935님의 미디어로그 가기  /  2019-11-20 08:34 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  오~ 잘하셨네요^^ ( 짝짝짝짝짝~~)
  주동성 bsbday님의 미디어로그 가기  /  2019-11-21 16:52 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  무서워요...
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