커뮤니티
 
 
 
 
 
커뮤니티 추천게시물       운영진 선정 | 추천순 | 최근댓글달린순 | 갤러리(포토)

 
 
 
사는이야기(자유게시판)

이제 운동 좀 할렵니다~^^


문수

조회 : 1353
작성일 : 2006/01/09 19:39
간편 URL : http://www.bodnara.co.kr/bbs/bbs.html?D=2&num=70700
트위터    페이스북
오늘 부터 운동 시작했어요 별거는 아니구요~ 퇴근하고 근무처에

서 집까지 30분 정도 거리인데 빠른 걸음으로 걸어올려구요.

오히려 뛰는 것 보다 더 운동이 된다고 하더라구요~ 처음해서 그

런지 다리가 후들후들 ㅠㅠ 하지만 제 몸에서 5kg을 빼기 위해서는

강하게 마음먹을렵니다~ㅎㅎ 전 이제 밥먹었으니 나가서 줄넘기해

야 겠습니다^^

6


문수 님의 다른글 보기
좋은 내용의 글이라면 추천해주세요.
로그인을 하지 않아도 추천 하실 수 있습니다.
220.90.82.xxx
불법 광고글 신고하기
I
   이 게시물의 댓글 보기
추천제안내
좋은 게시물에는 추천을 할 수 있습니다.추천이 5 이상이면 메인페이지 헤드라인에 게시물을 걸어 드립니다.
적립된 포인트로 진행중인 이벤트에 참여하시어 경품을 받아가실 수 있습니다.

포인트안내 글작성 : 20점, 추천클릭 : 2점, 추천받은사람 2점, 댓글작성 : 4점 (2008.12.29일부터)
  감자나무 (감자나무) 감자나무님의 미디어로그 가기  /  2006-01-09 19:54 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  저도 한 두달 그랬는데 바로 포기하게 되더라구요. 포기는 아니고 어찌어찌하다보니 그냥 안하는 ㅋ
  베르 (idchs) /  2006-01-09 20:00 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  3년전에 그런식으로 운동을 좀 했었죠...

집 근처 주차장에서... 주차장이라고 해도 밤에는

차가 없어서 퇴근후에 운동을 하다가 심심해서

MP3P도 구매... 결국 겨울되면서 슬슬 안나가다가

학원에 학교에 점점 안하게 되더군요...

다시해야되는데... -_-
  문영민 (makesound) /  2006-01-09 20:00 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  운동...정말 필요하더군요~~아마 30 가까이 되시면서 부터 많이 느끼시고 30넘으면 정말 안하면 나죽겠구나~~~라고 느끼실겁니다..

그러면서 저는 안한다지요....정말 필요한데...
  허접프로그래머 (valkyrie) valkyrie님의 미디어로그 가기  /  2006-01-09 20:43 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  저 역시 운동해야지... 라고 생각하면서도 결국은 못하게 되더라구요...ㅡㅡ;; 어째서 이리 의지박약인건지...ㅠ.ㅠ
  즐거운날 (rbear) rbear님의 미디어로그 가기  /  2006-01-09 20:54 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  저도 운동에 필요성을 새삼 절감하고 있습니다. 한해 한해 누적되서 점점 체력이 고갈 되어 감을 느낍니다. 체력은 국력...
  박준입니다. (babopj) /  2006-01-09 21:01 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  운동을 하면 25퍼센트의 치유 효과가
있다고 합니다.
여러분 운동을 합시다... 그러면
아픈곳 없이 살아 가실수 있을거에요..
물론 과도한 운동은 화를 부릅니다. ^^
  티끌모아티끌 (pg1313) pg1313님의 미디어로그 가기  /  2006-01-09 22:57 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  마음은 운동을 하고 싶은데, 맨날 환경탓 하면서 거의 하지 않죠..에궁
전의 회사는 20층인데 옥상에 농구장이 있어서, 점심,저녁때 30분씩 농구 했는뎅..
지금회사에도 옥상에 농구장 만들어 달라고 건의를 해 볼까나? 그냥 서울고 가서 농구해도 되지만..역시 30넘으니 귀찮아서..에궁
  역병창궐 (역병창궐) 역병창궐님의 미디어로그 가기  /  2006-01-09 23:42 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  밤에 택시를 타려 할떄는 일부로 걷습니다-_-한 30분정도-_-;;청계천에서 집까지

물론 자주는 아니지만요;;;
  성호철 (shc572) shc572님의 미디어로그 가기  /  2006-01-10 16:26 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  창궐님..
청계천과 가까이 사시는 군요..
아.. 그래서 전에 청계천 사진을 찍었네요..
부러워요...ㅜ.ㅡ
사는이야기(자유게시판)
끄적끄적   보드나라 유튜브 계정 구독좀 부탁드립니다 22 감자나무 10 18.06.21 60345
끄적끄적   [캠페인] 변경된 닉네임 신고하여 광명찾자 16 감자나무 11 09.12.11 82886
45574 끄적끄적   2026 웹하드 순위 BEST 19|웹하드 19곳 홈페이지 바로가기 브러컬리 0 26.10.06 153
45573 끄적끄적   기이안연애 AI 어플 다운로드|데이트어플·챗플·19금 버전 알아보기 브러컬리 0 26.10.02 161
45572 끄적끄적   완제품 가격 인상 시작 2 헬상기 2 26.06.29 1193
45571 끄적끄적   게시판 리스트 페이지 에러 수정완료 감자나무 1 26.06.28 935
45569 끄적끄적   피자 급땡기는ㄴㅏㄹ 1 브러컬리 0 26.05.21 1231
45568 끄적끄적   .EFM ipTIME PoE 인젝터-2.5G 30W 이벤트 수령 시골 남자 0 26.05.01 1388
45567 끄적끄적   이벤트상품 잘만 글카지지대 잘 받았습니다~ =_=? 1 26.04.29 1542
45565 끄적끄적   Mac mini M4 1 헬상기 0 26.04.04 1910
45564 끄적끄적   중고 노트북 찾느라 당근 뒤지다가 맥북 네오에도 잠시 눈돌리고... 2 공부하자 1 26.03.06 1995
45563 끄적끄적   OLED와 APL 헬상기 1 26.02.08 1931
45560 끄적끄적   봇 방지용 코드.. 이거 맞는거에요??? 3 펩시짱 0 26.02.06 1862
45559 끄적끄적   좀 어이없는(?) 이유로 티비를 교체하였습니다. 6 펩시짱 0 26.02.06 2006
45552 끄적끄적   날씨가 너무 추워요 하민수 0 26.02.03 1727
45550 끄적끄적   안녕하세요 하민수 0 26.01.30 1745
45548 끄적끄적   오랜만에 방문해요 하민수 1 26.01.28 1794
45537 끄적끄적   PNY RTX 5070 Ti OC D7 16GB 구매 후기 1 모르는계정 3 26.01.17 4522
45536 끄적끄적   미친 램값 존버 성공? 3 헬상기 0 26.01.03 4304
45535 끄적끄적   하드디스크 구입. 1 펩시짱 1 25.12.28 3779
45524 끄적끄적   NAS 교체 2 펩시짱 0 25.11.19 2333
45467 끄적끄적   장대표님 가수 데뷔? 6 헬상기 1 25.10.30 2968
45466 끄적끄적   웹봇코드 시안성개선 2 감자나무 2 25.10.05 4691
45462 끄적끄적   와.. 웹봇방지 숫자 정말 안보이네요. 몇번으로 보이세요> 9 지풍승 0 25.09.08 2667
45461 끄적끄적   바이오스타 방문기사를 보고 나니 관심이 많이 가긴 하는데.. 1 펩시짱 0 25.08.08 4286
 1 [2][3][4][5][6][7][8][9][10]