커뮤니티
 
 
 
 
 
 
커뮤니티 추천게시물       운영진 선정 | 추천순 | 최근댓글달린순 | 갤러리(포토)

 
 
 
사는이야기(자유게시판)

저는 아직도 금연을 못했네요


BOT입니다 미디어로그가기

조회 : 1041
작성일 : 2016/07/22 04:46
간편 URL : http://www.bodnara.co.kr/bbs/bbs.html?D=2&num=167034
트위터    페이스북
오랜만에 글을 적습니다

어린나이에 담배를 접해서 5년여 정도를 하루 한갑씩 피웠었습니다

살도 많은데 흡연에 음주까지 고혈압으로 약까지 먹고 있는 와중에 완벽한 금연을 하지 못하고

전자담배로 갈아탄지 세달여쯤 됩니다

하루에도 몇번씩 전자담배를 물고 있는 와중에도 연초를 사서 불을 붙이고 싶다는 생각이 듭니다

전자담배는 정말 그 뭐시냐...

연초가 라디온의 강렬한 색감이라 한다면
전자담배는 물빠진 지포스의 색감이라 할 수 있고

연초가 비빔면 1.5개라 한다면
전자담배는 비빔면 0.8개라 할 수 있겠습니다

확실히 종이와 잎을 태우는 연초와 달리 기관지에 검게 달라붙는것들(타르?)가 없고 가래침도 거의 나오지 않으며 주위에서 담배 냄새로인해 고통을 호소하는 일이 적어졌네요

아침에도 일어날 때 졸린건 매한가지지만 피곤에 쩐 느낌도 없고 활동시에 숨이 금세 차오르는 일도 없네요 간간이 있던 두통도 사라졌고

그리고 가장 중요한 금전적인 문제도 많이 좋아졌어요

연초값으로만 매달 8~15만원 정도 사용해 왔었는데 초기 구매가와 액상 가격을 제외하고는 일~이주에 1100원 정도씩 심지 교체 비용이 들어가고 있네요

초기 구매가와 액상 값은 세달전쯤 8만원 사용한 뒤로 아직도 액상은 15퍼 정도 남아있고 전자담배 본체에도 아무 이상이 없네요

이대로 쭈욱 연초로 돌아가지 않고 전자담배라도 물고 있을 수 있으면 좋겠네요

어쩌다 보니 영업글이 돼버렸네요 금연 성공하신분들은 그 마음 변치 마시고 금연 도전하시는 분들은 성공하시길 바라겠습니다

5


BOT입니다 님의 다른글 보기
좋은 내용의 글이라면 추천해주세요.
로그인을 하지 않아도 추천 하실 수 있습니다.
59.7.79.xxx
불법 광고글 신고하기
I
   이 게시물의 댓글 보기
추천제안내
좋은 게시물에는 추천을 할 수 있습니다.추천이 5 이상이면 메인페이지 헤드라인에 게시물을 걸어 드립니다.
적립된 포인트로 진행중인 이벤트에 참여하시어 경품을 받아가실 수 있습니다.

포인트안내 글작성 : 20점, 추천클릭 : 2점, 추천받은사람 2점, 댓글작성 : 4점 (2008.12.29일부터)
  감자나무 감자나무님의 미디어로그 가기  /  2016-07-22 10:44 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  그대로 1년 더 가면 생각 안날겁니다. ㅎ
BOT입니다 znzlspt17님의 미디어로그 가기  / 2016-07-22 23:06/ 자국/ 신고/
갈길이 머네요...
  공부하자 milkblue님의 미디어로그 가기  /  2016-07-22 13:01 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  -On Mobile Mode -
담배 가격 인상되면서
전자담배 가성비가 좋군요. 음...
BOT입니다 znzlspt17님의 미디어로그 가기  / 2016-07-22 23:06/ 자국/ 신고/
처음에 전자담배 가격이 비싸고 연초값이 2700원대일때는 도긴개긴이였는데 지금 전자담배들이 전부 가격이 대폭 내려가서 이쪽이 훨씬 싸네요...
  하누리 /  2016-07-22 22:17 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  의외로 전자담배의 거부감이 없으신 분이군요.
지인들은 전자담배 1개 월을 못 넘기고 다 다시 흡연을 하던데......

금연은,
오로지 자신의 의지로 시도할 때 가장 성공율이 높습니다.
금연보조제(전자담배, 패치, 침, 약 등등)은 얼마 동안의 기간동안만 담배를 안 피게 할 뿐이지
그 기간만 지나면 이내 흡연을 하게 되더 군요.

식후, 담배 생각이 나면 간단하게 껌이나 사탕 또는 약간의 포만감(단맛이 나는)을 느낄 수 있는 간식을 먹으면 좋습니다.

전자담배로 버틸 수 있다면, 금연도 성공하실 수 있습니다... 아자~ ^^
BOT입니다 znzlspt17님의 미디어로그 가기  / 2016-07-22 23:06/ 자국/ 신고/
ㅜㅜ... 니코틴 빼고는 전자담배를 못 피워서요... 니코틴을 넣고 사용하고 있습니다 니코틴을 끊어야되는데... 힘내겠습니다
  제로샤넬 lina226님의 미디어로그 가기  /  2016-07-23 00:18 / IP/ 신고/ 이댓글에댓글달기
  전자담배 저희 아버님이 시도하셨다 실패하셨어요 ㅠ.ㅠ 17만원 들여서 피우셨는데....잠깐 눈물좀 닦구요 ㅠ.ㅠ
BOT입니다 znzlspt17님의 미디어로그 가기  / 2016-07-24 1:40/ 자국/ 신고/
아버님이 비쌀때 사셨군요;; 저도 초창기 전자담배 가격이 패키지상품 20만원 가량할 때 부품을 따로 사서 펴보다가 연초값 상승 전이라 재판매하고 연초로 돌아갔다가 연초값 상승후에 다시 싼 값에 구매하여 본격적으로 전자담배를 사용하게 되었네요 ㅜㅜ
제로샤넬 lina226님의 미디어로그 가기  / 2016-07-24 13:27/ 자국/ 신고/
..대용량 전자담배라 비싸빈다. 잔티 이그립이였던가....사서 피우셨는데 결국엔 실패하셨죠
사는이야기(자유게시판)
끄적끄적   [캠페인] 변경된 닉네임 신고하여 광명찾자 15 감자나무 6 09.12.11 32845
끄적끄적   보드나라 자동로그인 주소입니다 44 정승욱 6 03.09.20 39551
43942 끄적끄적   조건만남애인대행 1116story 0 02:19:15 22
43941 끄적끄적   노무현입니다. - 봤습니다. 공부하자 0 00:46:28 26
43940 끄적끄적   에어컨 설치 4 DJ Desperado 0 17.05.25 189
43939 끄적끄적   킹 아서: 제왕의 검 보고왔습니다. 6 떡하나주면잡아먹음 0 17.05.24 163
43938 끄적끄적   중앙일보 클라스 5 감자나무 0 17.05.19 207
43937 끄적끄적   스마트웨폰7 리퍼 곧 나오려나보군요. 5 DJ Desperado 2 17.05.18 208
43936 끄적끄적   PC를 재부팅하니 나타난 일 6 감자나무 0 17.05.18 271
43935 끄적끄적   겟아웃... 잘 만든 영화더군요. 4 공부하자 0 17.05.18 174
43934 끄적끄적   에일리언 코버넌트 보고 왔습니다. (약 스포일러) 6 Scavenger 0 17.05.17 220
43931 끄적끄적   로또상품 수령했습니다. 지포스1050 MINI 8 주동성 0 17.05.11 297
43930 끄적끄적   기자의 질문에 답변하는 조국 민정수석 1 공부하자 1 17.05.11 249
43929 끄적끄적   어제의 창조 경제 2 DJ Desperado 0 17.05.10 192
43928 끄적끄적   잘생긴 사람만 청와대 들어가네 ㅜㅜ 7 감자나무 1 17.05.10 313
43927 끄적끄적   저도 오늘 투표 3 감자나무 2 17.05.09 236
43926 끄적끄적   투표했습니다 2 주동성 2 17.05.09 193
43925 끄적끄적   문재인 마지막 대선 광고<viva la vida by coldplay> 1 공부하자 1 17.05.08 346
43924 끄적끄적   라면값 얼마가 적당하다고 생각하세요? 8 DJ Desperado 0 17.05.08 203
43923 끄적끄적   사전투표 하셨나요? ㅎ 5 공부하자 0 17.05.08 147
43920 끄적끄적   의외로 조용한 이슈 둘. 1 게리킬달추종자 0 17.05.06 210
43919 끄적끄적   최근 미세먼지와 오존 폭발인데 기상청은 아닌가보네요 2 newstar 1 17.05.02 252
43918 끄적끄적   쿨한 창세기전4 서비스 종료 4 이오니카 2 17.05.01 355
43914 끄적끄적   트럼프... 한국 사드 이용료 10억 달러 내게 하겠다. 4 공부하자 1 17.04.28 279
43913 끄적끄적   짝퉁이라고는 하지만 ,,,, 중국의 불법Copy 무기들~ 오늘까지쉬자 0 17.04.28 300
 1 [2][3][4][5][6][7][8][9][10]