±¸±Û(Google)ÀÌ ¾Èµå·ÎÀ̵å ÇÇÆ®´Ï½º ¾Û '±¸±Û ÇÍ(Google Fit)'À» ¾÷µ¥ÀÌÆ® Çß´Ù.
»õ·Î¿î ±¸±Û ÇÍÀº ¹Ì±¹ ½ÉÀå Çùȸ(AHA)¿Í ¼¼°è º¸°Ç ±â±¸(WHO)¿Í Çù·ÂÇØ ½Åü È°µ¿À» °úÇÐÀûÀ¸·Î ÀÌÇØÇÏ°í °Ç°À» Çâ»ó½ÃÅ°´Âµ¥ ÇÊ¿äÇÑ ¿îµ¿·®°ú °µµ¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù.
¹«ºê ¹Ì´Ö(Move Minutes)Àº °Ç°ÇØÁö±â À§ÇØ ´õ ¸¹ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ°í ´ú ¾É¾ÆÀÖµµ·Ï ¸ðµç È°µ¿À» ±â·ÏÇØ Ä£±¸¿Í °æÀïÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ¿±â ºÎ¿©¸¦ Á¦°øÇϸç, ÇÏÆ® Æ÷ÀÎÆ®(Heart Points)´Â ½ÉÀå ¹Úµ¿À» ´õ È°¹ßÇÏ°Ô Çϵµ·Ï ´Þ¸®±â³ª űº¹½Ì °°Àº °Ý·ÄÇÑ È°µ¿À» ÇÒ ¶§ ÀϹÝÀûÀÎ °È±âº¸´Ù 1ºÐ´ç 2¹èÀÇ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ÁØ´Ù.
±¸±ÛÀº AHA¿Í WHO°¡ ±ÇÀåÇÏ´Â ½Åü È°µ¿·®¿¡ µµ´ÞÇϱâ À§Çؼ´Â ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 5ÀÏ°£ ÇÏ·ç 30ºÐ Á¤µµ È°¹ßÈ÷ °È±â¸¸ ÇÏ¸é µÇ°í À̸¦ ÅëÇØ ½ÉÀå ÁúȯÀÇ À§ÇèÀ» ÁÙ±â¿À ¼ö¸éÀ» °³¼±ÇØ Àü¹ÝÀûÀÎ Á¤½Å °Ç°À» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
¶ÇÇÑ ÇÏ·ç Áß °È±â³ª ´Þ¸®±â, ÀÚÀü°Å Ÿ±â¸¦ ÇÒ ¶§ ±¸±Û ÇÍÀº ½º¸¶Æ®Æù ¶Ç´Â ½º¸¶Æ® ¿öÄ¡¿¡ ÀÖ´Â GPS¿Í °¡¼Ó°è¸¦ ÅëÇØ ÀÚµ¿À¸·Î °¨ÁöÇÏ°í Àû¸³ÇÑ ÇÏÆ® Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ÃßÁ¤ÇÑ´Ù. ´Ù¸¥ À¯ÇüÀÇ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â È°µ¿ Á¾¸ñÀ» ¼±ÅÃÇÏ¸é ±¸±Û ÇÍÀÌ ¿îµ¿ Áß¿¡ ¾òÀº ÇÏÆ® Æ÷ÀÎÆ®¿Í ¿îµ¿ ½Ã°£À» °è»êÇÑ´Ù.
±× ¹Û¿¡ ±¸±Û ÇÍÀº ½ºÆ®¶ó¹Ù(Strava), ·±Å°ÆÛ(Runkeeper), ¿£µµ¸óµµ(Endomondo), ¸¶ÀÌÇÇÆ®´Ï½ºÆÈ(MyFitnessPal)°ú °°Àº ´Ù¸¥ ÇÇÆ®´Ï½º ¾Û°úµµ ÅëÇյǹǷΠ»ç¿ëÀÚÀÇ ¸ðµç È°µ¿ ½Ã°£ ¹× ÇÏÆ® Æ÷ÀÎÆ®¿¡ ´ëÇÑ Á¡¼ö¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
»ç¿ëÀÚ´Â ±¸±Û ÇÍ¿¡¼ È°µ¿¿¡ ´ëÇÑ ÆÁÀ» ¾ò°í ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼ ¸ñÇ¥¸¦ Á¶Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, »ç¿ëÀÚ Àú³ÎÀº ¸ðµç ¾Û¿¡¼ »ç¿ëÀÚÀÇ È°µ¿, ¾÷Àû ¹× ¸ñÇ¥ ÁøÇà »óȲÀ» º¸¿©ÁØ´Ù.
±¸±Û ÇÍ ¾÷µ¥ÀÌÆ®´Â ¾Èµå·ÎÀÌµå ½º¸¶Æ®Æù°ú ±¸±Û WearOS Áö¿ø ½º¸¶Æ®¿öÄ¡¿¡¼ À̹ø ÁÖºÎÅÍ Á¦°øµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
|