´º½º
 








 
 
 




Àü¼Û 2017-08-21 10:20
[´º½º/º¸µµÀÚ·á]

¼øÅä, ½ºÆ÷Ã÷ ¿öÄ¡, ½ºÆÄ¸£Åº Æ®·¹ÀÌ³Ê Ãâ½Ã

¾Æ¸Ó½ºÆ÷Ã÷ÄÚ¸®¾Æ°¡ ¸ÖƼ½ºÆ÷Ã÷ GPS ½Ã°è ‘½ºÆÄ¸£Åº Æ®·¹ÀÌ³Ê WHR(Spartan Trainer Wrist Heart Rate)’À» ³»´Þ 1ÀÏ Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

¼øÅä´Â 1936³â¿¡ ¼³¸³µÈ ¼¼°èÀûÀÎ ½ºÆ÷Ã÷ Àü¹® ½Ã°è ºê·£µå·Î µî¹Ý, ·¯´×, Æ®·¹ÀÌ´×, ´ÙÀ̺ù, ÇÏÀÌÅ· µî ´Ù¾çÇÑ ½ºÆ÷Ã÷ Ȱµ¿¿¡ ƯȭµÈ ±â´É¼º ½Ã°è¸¦ »ý»êÇϰí ÀÖ´Ù.

½ºÆÄ¸£Åº Æ®·¹À̳ʴ 56~66g¿¡ ºÒ°úÇÑ °¡º±°í ÄÄÆÑÆ®ÇÑ µðÀÚÀο¡ ¼Õ¸ñ ½É¹Ú°è(WHR)°¡ ³»Àå µÇ¾î ÀÖ¾î 24/7(24½Ã°£, 7ÀÏ) ¾×ƼºñƼ Æ®·¡Å· ±â´ÉÀ¸·Î ¸ÅÀÏ ½Ã°è Âø¿ëÀÚÀÇ °ÉÀ½ ¼ö¿Í Ä®·Î¸® ¼Ò¸ð·® µî Ȱµ¿ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇϰí, GPS¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ½ºÆ÷Ã÷ ¸ðµå¿¡¼­ÀÇ ½ºÇǵå, ÆäÀ̽º, À̵¿ °Å¸® µîÀ» ÃøÁ¤ÇÏ¸ç ±âº»ÀûÀ¸·Î ·¯´×, »çÀÌŬ¸µ, ¼ö¿µ, Æ®¶óÀֽ̾½·Ð µîÀÇ ¸ðµå°¡ ³»ÀåµÇ¾î ÀÖ´Ù.

¹èÅ͸® ¼ö¸íÀº GPS Æ®·¹ÀÌ´× ¸ðµå¿¡¼­ ÃÖ´ë 10½Ã°£(ÀýÀü ¿É¼Ç ÃÖ´ë 30½Ã°£)±îÁö Áö¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ½Ã°è·Î¸¸ »ç¿ë ½Ã ÃÖ´ë 14ÀϱîÁö ¿¬¼Ó »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 50m ¹æ¼ö ±â´ÉÀ¸·Î ¼ö¿µ°ú ÀÏ»óÀûÀÎ »þ¿ö ½Ã¿¡ Âø¿ëÇØµµ ¹®Á¦ ¾ø´Ù.

ÇÑÆí, ¼øÅäÀÇ ‘¹«ºê½ºÄ«¿îÆ®(movescount)’ ¾Û°ú À¥À» ¿¬µ¿ÇÏ¸é ¼ö¿µ, ·¯´×, »çÀÌŬ¸µ, ¿þÀÌÆ® Æ®·¹ÀÌ´×, ÇÏÀÌÅ· µî ´Ù¾çÇÑ ½ºÆ÷Ã÷ ¸ðµåÀÇ »ç¿ë ¹× °³ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¸¦ Ä¿½ºÅ͸¶ÀÌ¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹«ºê½ºÄ«¿îÆ®´Â »ç¿ëÀÚÀÇ ¸ðµç Æ®·¹ÀÌ´× È°µ¿À» ºÐ¼®, ¿ä¾àÇØÁÖ¸ç ÀÚ½ÅÀÌ ¼ÓÇÑ ¿¬·É´ëÀÇ µ¿·á ±×·ì°ú °³ÀÎ ÃÖ°í ±â·Ïµµ ºñ±³ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ²÷ÀÓ¾øÀÌ µ¿±â¸¦ ºÎ¿©ÇÑ´Ù. Áöµµ ±â´ÉÀÎ ‘È÷Æ®¸Ê(heatmap)’À» ÅëÇØ¼­´Â ¼ö¿µ, ¼­ÇÎ, ÇÏÀÌÅ·, ·¯´× µî 16°¡Áö ½ºÆ÷Ã÷¸ðµåÀÇ Àαâ ÄÚ½º¿Í ÃÖÀû ¿îµ¿ °æ·Î¸¦ Àü ¼¼°è ¾îµð¼­³ª È®ÀÎÇÏ°í ½Ã°è¿¡ Ãß°¡ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

À̿ܿ¡µµ ½º¸¶Æ® ¿öġó·³ Ä÷¯ ½ºÅ©¸°À¸·Î ¼±¸íÇÑ È­¸éÀ» Á¦°øÇϸç, ½º¸¶Æ®Æù°úÀÇ ¿¬µ¿À» ÅëÇØ ¹®ÀÚ, SNS, ÀüÈ­ µîÀÇ ¾Ë¸²À» ½Ç½Ã°£À¸·Î È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

»ö»óÀº ¡ã°ñµå¿Í ¡ã½ºÆ¿ 2Á¾ ¡ã¿À¼Ç ¡ãºí·ç ¡ãºí·¢ 3Á¾ µî ÃÑ 5Á¾À¸·Î Ãâ½ÃµÈ´Ù. °¡°ÝÀº °¢°¢ 45¸¸¿ø, 39¸¸ 9õ¿øÀÌ´Ù.

  Å±×(Tag)  : ½Ã°è, ½º¸¶Æ®¿öÄ¡
°ü·Ã ±â»ç º¸±â
[ÃëÀç] ¸ðµÎ¸¦ À§ÇÑ Çõ½Å Á¦Ç° Á÷Á¢ ÆÇ¸ÅÇϰڴÙ, »þ¿À¹ÌÄÚ¸®¾Æ ½ÅÁ¦Ç° ¹ßǥȸ
[ÃëÀç] ¾ÖÇà ÀÎÅÚ¸®Àü½º Àû¿ëµÈ ¾ÆÀÌÆù 16 ½Ã¸®Áî ¹ßÇ¥, ¾ÖÇà ¿öÄ¡¿Í ¿¡¾îÆÌ ½ÅÁ¦Ç°µµ °ø°³
[´º½º] ȸÀü½Ä º£Á© žÀçÇÑ '°¶·°½Ã ¿öÄ¡8 Ŭ·¡½Ä' µ¹¾Æ¿Â´Ù?
[´º½º] °¡¹Î, À£´Ï½º GPS ½º¸¶Æ®¿öÄ¡ ºñº¸¾×Ƽºê 6 Ãâ½Ã
[´º½º] ¶óÀÌÄ«, ¶óÀÌÄ« ¿öÄ¡ Leica ZM 12 Ãâ½Ã
[´º½º] °¡¹Î, Â÷¼¼´ë Àü¼ú ½º¸¶Æ®¿öÄ¡ ÅÃÆ½½º 8 Ãâ½Ã
ű×(Tags) : ½Ã°è, ½º¸¶Æ®¿öÄ¡     °ü·Ã±â»ç ´õº¸±â
ÆíÁýºÎ / ÆíÁýºÎ´Ô¿¡°Ô ¹®ÀÇÇϱâ press@bodnara.co.kr
À̱â»ç¿Í »çÁøÀº ¾÷ü¿¡¼­ Á¦°ø¹ÞÀº º¸µµÀÚ·á¿Í »çÁøÀ¸·Î, º¸µå³ª¶óÀÇ ³íÁ¶¿Í´Â ´Ù¸£´Ù´Â Á¡À» ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.
½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨ ±â»ç¸µÅ© ÆÛ°¡±â ±â»ç³»¿ë ÆÛ°¡±â ÀÌ ±â»ç¸¦ ÇϳªÀÇ ÆäÀÌÁö·Î ¹­¾î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ãâ·Âµµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
ȨÀ¸·Î žÀ¸·Î
º¸µå³ª¶ó ¸¹À̺» ±â»ç
¼Ò´Ï Ç®ÇÁ·¹ÀÓ ½Ã³×¸¶ ¶óÀÎ FX3a Ãâ½Ã, LCD ºÎǰ ´ÜÁ¾À¸·Î ÀÎÇÑ ¸¶ÀÌ³Ê Ã¼ÀÎÁö
¿Àµð¿À ٣ʫ Çϸ¸, Ú¸ ¸¶½Ã¸ðÞä ¿Àµð¿À »ç¾÷ºÎ¹® Àμö
¿ì¸¶°ø ȸ¿ø¸¸À» À§ÇÑ ÇýÅÃ! Razer ¸¶ÀÎÅ©·¡ÇÁÆ® °ÔÀÌ¹Ö ±â¾î ´Üµ¶ À̺¥Æ® ÁøÇà
·¹ÀÌÀú, ÀÎü°øÇÐ µðÀÚÀÎ ÈÞ´ë¿ë °ÔÀÌ¹Ö Å°º¸µå ¹× ¸¶¿ì½º Ãâ½Ã
½Ã¿øÇÑ Åëdz±¸°¡ ÀλóÀûÀÎ Wi-Fi 6 À¯¹«¼± °øÀ¯±â, ipTIME AX3000Q
QHD °ÔÀ̸Ӷõ Á¤È®ÇÑ ¸ñÇ¥ Æ÷Âø,GAINWARD ÁöÆ÷½º RTX 5060 Ti °í½ºÆ® 8GB
AIºÎÅÍ °ÔÀÓ±îÁö ´ÙÀç´Ù´É ³ëÆ®ºÏ, MSI ½ºÅÚ½º 14 AI Studio A1VFG-U7 Ç»¾î È­ÀÌÆ®
´õ °¡±î¿öÁø ¸ÞÀνºÆ®¸² 16GB VRAM ½Ã´ë, ±â°¡¹ÙÀÌÆ® ¾î·Î½º ÁöÆ÷½º RTX 5060 Ti ¿¤¸®Æ® 16GB Á¦À̾¾Çö
   ÀÌ ±â»çÀÇ ÀÇ°ß º¸±â
Æ®À§ÅÍ º£Å¸¼­ºñ½º °³½Ã! ÃֽŠPC/IT ¼Ò½ÄÀ» Æ®À§Å͸¦ ÅëÇØ È®ÀÎÇϼ¼¿ä @bodnara

±âÀÚÀÇ ½Ã°¢ÀÌ Ç×»ó ¿ÇÀº°ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ³ª¸ÓÁö´Â ¿©·¯ºÐµéÀÌ Ã¤¿ö Áֽʽÿä.

2014³âºÎÅÍ ¾î·Á¿î À̾߱⸦ ½±°Ô ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÆíÁý¹æÄ§À» ¹Ù²ß´Ï´Ù.
´Ð³×ÀÓ À¥º¿¹æÁö

ȨÀ¸·Î žÀ¸·Î
 
 
2025³â 05¿ù
ÁÖ°£ È÷Æ® ·©Å·

[°á°ú¹ßÇ¥] 2025³â 1ºÐ±â Æ÷ÀÎÆ® ¼ÒÁø ·Î¶Ç 17
[°á°ú¹ßÇ¥] 2024³â 4ºÐ±â Æ÷ÀÎÆ® ¼ÒÁø ·Î¶Ç 19
[°á°ú¹ßÇ¥] 2024³â 3ºÐ±â Æ÷ÀÎÆ® ¼ÒÁø ·Î¶Ç 20
[°á°ú¹ßÇ¥] 2024³â 2ºÐ±â Æ÷ÀÎÆ® ¼ÒÁø ·Î¶Ç 31
[°á°ú¹ßÇ¥] 2024³â 1ºÐ±â Æ÷ÀÎÆ® ¼ÒÁø ·Î¶Ç 16

½Ç½Ã°£ ´ñ±Û
¼Ò¼È ³×Æ®¿öÅ©