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기획
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전송 2009-08-14 18:00
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운동할 때 필요한건 뭐? 즐거운 운동을 위한 포터블기기
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 건강이 최고! 늘어나는 러닝족
건강과 삶의 질에 대한 사람들의 관심이 높아지면서 밤낮을 가리지 않고 걷기나 달리기 운동을 즐기려는 사람들이 늘어나고 있다. 필자도 가끔 집앞 공원에 나가 산책을 하곤 하는데 그때마다 많은 사람들이 걷기나 달리기 운동을 하거나, 자전거나 인라인을 타는등 다양한 운동을 즐기고 있는 모습을 어김없이 볼 수 있었다.
이중 걷기와 달리기 운동은 가장 쉽게 할 수 있는 유산소 운동으로 심장을 튼튼하게 하고, 체중관리에 효과적이어서 많은 사람들이 즐기고 있다.
운동을 하고 있는 사람들을 살펴보면 여럿이 함께 운동을 하는 경우도 있지만 혼자서 운동을 하는 경우도 심심치 않게 볼 수 있다. 혼자서 걷기와 달리기 운동을 하다보면 쉽게 지루해질 수 있는데 때문에 건강과 함께 즐거움도 얻기위해서 많은 사람들이 MP3 플레이어등을 휴대하고 음악을 즐기고 있는 모습을 어렵지 않게 볼 수 있다.
하지만 MP3 플레이어를 들거나 주머니에 넣고 뛰다보면 거추장스럽기도하고 이어폰이나 헤드폰의 선들이 걸리적 거리기도해 운동을 방해하는 상황이 생기기마련이다.
업계에 따르면 운동을 하면서 음악을 듣는 사람은 40%에 달한다고 한다. 따라서 포터블기기 생산 업체들은 운동을 하면서 음악을 듣는 사람들을 위한 운동에 알맞는 다양한 제품들을 출시하고 있다.
운동할 때를 고려해 만들어진 다양한 최신 포터블기기들은 어떤 것들이 있을까? 지금부터 알아보도록 하자.
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다음페이지.운동을 위한 포터블기기
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