´º½º
 








 
 
 




¸ÞÀÎ
Àü¼Û 2018-08-13 19:18
[´º½º/º¸µµÀÚ·á]

°ÔÀÓÆà, ¡®¸¶ÀÌÇÁ·»Áî:Dogs¡¯ ¿Ã ¿©¸§ Ãâ½Ã ¾ÕµÐ 2Â÷ CBT ½Ç½Ã

°ÔÀÓÆàÀº ¸ð¹ÙÀÏ ¼Ò¼È ³×Æ®¿öÅ© °ÔÀÓ(SNG) ‘¸¶ÀÌÇÁ·»Áî:Dogs’¿¡¼­ ¿Ã ¿©¸§ Ãâ½Ã¿¡ ¾ÕµÎ°í 2Â÷ CBT(ºñ°ø°³ ½Ã¹ü Å×½ºÆ®)¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù°í ±ÝÀÏ(13ÀÏ) ¹àÇû´Ù.

À̹ø CBT´Â ¿À´Â 17ÀϱîÁö ¾Èµå·ÎÀÌµå ¹öÀü¿¡¼­¸¸ ÁøÇàµÇ¸ç, ±¸±Û Ç÷¹ÀÌ¿Í ¿ø½ºÅä¾î¸¦ ÅëÇØ ´Ù¿î¹Þ¾Æ ´©±¸³ª Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. CBT ±â°£ µ¿¾È¿¡´Â 24½Ã°£ ¼­¹ö°¡ ¿î¿µµÇ¸ç, ¼­¹ö ¾ÈÁ¤¼º ¹× °ÔÀÓ ³» ¹ë·±½º üũ, Àü¹ÝÀûÀÎ ÄÜÅÙÃ÷ Á¡°Ë µî Á¤½Ä ¼­ºñ½º¸¦ À§ÇÑ ¸¶Áö¸· Á¡°Ë¿¡ µ¹ÀÔÇÑ´Ù. ¾Æ¿ï·¯, CBT Âü¿©ÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¹ö±×¸¦ ã°Å³ª °ÔÀÓ¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ°ßÀ» º¸³»¸é Ãß÷À» ÅëÇØ Ä¿ÇÇ ±âÇÁƼÄÜÀ» Áö±ÞÇÏ°í, ¼³¹® Á¶»ç¿¡ Âü¿©ÇÏ¸é ·çºñ ·°Å°¹Ú½º¸¦ ¼±¹°ÇÏ´Â µî ´Ù¾çÇÑ ÇýÅÃÀ» ÁغñÇß´Ù.

ñé ³ÝÀÌÁî°¡ °³¹ßÇÑ ‘¸¶ÀÌÇÁ·»Áî:Dogs’´Â ±Í¿©¿î °­¾ÆÁö¸¦ ÀÔ¾çÇØ Å°¿ì°í ¼­·Î ±³°¨ÇÏ´Â °úÁ¤À» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¼Ò¼È ³×Æ®¿öÅ© °ÔÀÓÀÌ´Ù. ¸¶Ä¡ ÁøÂ¥ °­¾ÆÁö¸¦ Å°¿ì´Â °Íó·³ »ç·á ÁÖ±â, ¾Ä±â±â, ¾²´Ùµë±â µî Ä£¹Ðµµ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¼¼½ÉÇÑ ÄÜÅÙÃ÷¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ±³¹è ½Ã½ºÅÛ, ¹æ ²Ù¹Ì±â, ÆмǴë°á µî ´Ù¾çÇÑ ÄÜÅÙÃ÷¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿Í ÇÔ²² ‘¸¶ÀÌÇÁ·»Áî:Dogs’´Â Ãâ½Ã Àü±îÁö ´Ù¾çÇÑ »çÀüµî·Ï À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ¸ÕÀú, »çÀüµî·Ï Âü¿©¸¸Çصµ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¼¤Çª, ·çºñ µî °ÔÀÓ ¾ÆÀÌÅÛÀ» ÁõÁ¤ÇÏ°í, ³ª¸¸ÀÇ °­¾ÆÁö¸¦ ²Ù¹Î ÈÄ ±â´ëÆò°ú ÇÔ²² SNS¿¡ °øÀ¯ÇÏ¸é ²Ù¹Ì±â ¾ÆÀÌÅÛÀ» Áö±ÞÇÑ´Ù.

ÀÌ¿Ü¿¡µµ ÀνºÅ¸±×·¥ °ø½Ä °èÁ¤ ¿ÀÇÂÀ» ±â³äÇØ ÆÈ·Î¿ì ¼ö ´Þ¼º ½Ã ¿øÇüŹÀÚ¼¼Æ®, °­¾ÆÁö ·°Å°¹Ú½º µîÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ°í, °ø½ÄÄ«Æ並 ÅëÇØ ³» °­¾ÆÁöÀÇ °¡Àå »ç¶û½º·± Æ÷Á Æ÷ÂøÇØ ¿Ã¸®¸é ÃÖ´ë 100¸¸¿ø »ó´çÀÇ »óÇ°ÀÌ ÁÖ¾îÁö´Â À̺¥Æ®¸¦ ÆîÄ£´Ù.

  Å±×(Tag)  : ¸ð¹ÙÀÏ°ÔÀÓ
°ü·Ã ±â»ç º¸±â
[Å×Å©´Ð] ÀÎÅÚ ÇÏÀ̺긮µå ¾ÆÅ°ÅØóµµ OK, PC·Î ÄèÀûÇÏ°Ô Áñ±â´Â ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓ
[¸®ºä] ¹«·á·Î Áñ±â´Â Æ÷Æ®³ªÀÌÆ® ¼Ó ¼ûÀº ÁøÁÖ, ·¹°í Æ÷Æ®³ªÀÌÆ®(LEGO FORTNITE)
[ÃëÀç] ÀÌÁ¦´Â ½Å±Ô °ÔÀÓ Ç÷§ÆûÀ¸·Î, ¿¡ÇÈ°ÔÀÓÁî '·¹°í Æ÷Æ®³ªÀÌÆ®' ±¹³» ½Ã¿¬È¸
[´º½º] ¡®½Â¸®ÀÇ ¿©½Å: ´ÏÄÉ¡¯, ½Å±Ô ij¸¯ÅÍ ¡®Æ®·Î´Ï¡¯ ¾÷µ¥ÀÌÆ®
[´º½º] ¡®ºí·¢Å¬·Î¹ö ¸ð¹ÙÀÏ¡¯, ´ë±Ô¸ð ¾÷µ¥ÀÌÆ® ¾Õ¼­ À̺¥Æ® ½Ç½Ã
[´º½º] 2024 ±â´ëÀÛ 'µ¥ºô³ëÆ®2 : ·¹ÀÌ´õ½º »ç°¡' ±¹³» ¸¶ÄÏ »ó·ú!
ű×(Tags) : ¸ð¹ÙÀÏ°ÔÀÓ     °ü·Ã±â»ç ´õº¸±â
ÆíÁýºÎ / ÆíÁýºÎ´Ô¿¡°Ô ¹®ÀÇÇϱâ press@bodnara.co.kr
À̱â»ç¿Í »çÁøÀº ¾÷ü¿¡¼­ Á¦°ø¹ÞÀº º¸µµÀÚ·á¿Í »çÁøÀ¸·Î, º¸µå³ª¶óÀÇ ³íÁ¶¿Í´Â ´Ù¸£´Ù´Â Á¡À» ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.
½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨ ±â»ç¸µÅ© ÆÛ°¡±â ±â»ç³»¿ë ÆÛ°¡±â ÀÌ ±â»ç¸¦ ÇϳªÀÇ ÆäÀÌÁö·Î ¹­¾î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ãâ·Âµµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
ȨÀ¸·Î žÀ¸·Î
º¸µå³ª¶ó ¸¹À̺» ±â»ç
¿£ºñµð¾Æ ÁöÆ÷½º RTX 50 ½Ã¸®Áî, ÃÖ´ë 600W Äð·¯ Å×½ºÆ® Áß?
ASUS, ´õ Ä¿Áø ¹èÅ͸®¿Í SD ½½·Ô ¹®Á¦ ÇØ°áÇÑ ROG Ally X ÇϹݱâ Ãâ½Ã?
AMD RDNA4´Â RDNA3ÀÇ ¹ö±× ¼öÁ¤ ¹öÀü, RDNA5°¡ ÁøÂ¥ ½Å±Ô ¾ÆÅ°ÅØó?
¾ÖÇÃ, M4 ±â¹Ý ¾ÆÀÌÆеå ÇÁ·Î¿¡¼­ ÄÉÀ̽º ³»±¸¼º Çâ»ó?
·¹ÀÌÆ®·¹À̰̽ú DLSS¸¦ À§ÇÑ »õ·Î¿î ¸·³», GAINWARD ÁöÆ÷½º RTX 3050 Æä°¡¼ö½º 6GB
Çö½Ç¼º Ãß±¸ °í±ÞÇü ¿ÍÀÌÆÄÀÌ 6E °øÀ¯±â, ipTIME AX7800M-6E
¿£ºñµð¾Æ¿¡ ´ëÀÀÇÏ´Â ÀÎÅÚ °¡¿ìµð3/AMD MI300/¹üŬ¶ó¿ìµå Áø¿µÀÇ NPU/,±×¸®°í AI Çϵå¿þ¾î °³¹ß È帧°ú Ãß¼¼´Â?
¶óÀÌÁ¨ 8000G ½Ã¸®Áî¿¡ ¾È¼º¸ÂÃã, ±â°¡¹ÙÀÌÆ® B650M D3HP Á¦À̾¾Çö
   ÀÌ ±â»çÀÇ ÀÇ°ß º¸±â
Æ®À§ÅÍ º£Å¸¼­ºñ½º °³½Ã! ÃֽŠPC/IT ¼Ò½ÄÀ» Æ®À§Å͸¦ ÅëÇØ È®ÀÎÇϼ¼¿ä @bodnara

±âÀÚÀÇ ½Ã°¢ÀÌ Ç×»ó ¿ÇÀº°ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ³ª¸ÓÁö´Â ¿©·¯ºÐµéÀÌ Ã¤¿ö Áֽʽÿä.

2014³âºÎÅÍ ¾î·Á¿î À̾߱⸦ ½±°Ô ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÆíÁý¹æħÀ» ¹Ù²ß´Ï´Ù.

ÇÁ¸®½ºÆ® rubychan´ÔÀÇ ¹Ìµð¾î·Î±× °¡±â  / 18-08-20 18:48/ ÀÚ±¹/ ½Å°í/ ÀÌ´ñ±Û¿¡´ñ±Û´Þ±â
ÀÌ·± ·ùÀÇ °ÔÀÓÀº Àç¹Ì°¡ º°·Î
´Ð³×ÀÓ À¥º¿¹æÁö

ȨÀ¸·Î žÀ¸·Î
 
 
2024³â 05¿ù
ÁÖ°£ È÷Æ® ·©Å·

[°á°ú¹ßÇ¥] 2024³â 1ºÐ±â Æ÷ÀÎÆ® ¼ÒÁø ·Î¶Ç 16
[°á°ú¹ßÇ¥] 2023³â 4ºÐ±â Æ÷ÀÎÆ® ¼ÒÁø ·Î¶Ç 23
[°á°ú¹ßÇ¥] 2023³â 3ºÐ±â Æ÷ÀÎÆ® ¼ÒÁø ·Î¶Ç 16
[°á°ú¹ßÇ¥] 2023³â 2ºÐ±â Æ÷ÀÎÆ® ¼ÒÁø ·Î¶Ç 18
[°á°ú¹ßÇ¥] 2023³â 1ºÐ±â Æ÷ÀÎÆ® ¼ÒÁø ·Î¶Ç 15

½Ç½Ã°£ ´ñ±Û
¼Ò¼È ³×Æ®¿öÅ©