À§¹öÀÎÅÍ·¢Æ¼ºê (´ëÇ¥: ÀÌÁØÇÑ)´Â ¼ÒÅë(áÂ÷×)°ú »ó»ý(ßÓßæ)À» °í¼ö¿Â¶óÀÎ ¿î¿µ¼ºñ½ºÀÇ ¸ñÇ¥·Î Çϰí À¯ÀúµéÀÇ ¸¶À½À» Çì¾Æ¸®´Â ¼ºñ½º·Î Â÷º°È¸¦ µÎ°Ú´Ù°í ¹àÇû´Ù.

Áö³ 11¿ù 24ÀϺÎÅÍ 27ÀϱîÁö 4Àϰ£ ÁøÇàµÈ CBT¿¡¼´Â ¾à 70¿© ½Ã°£ µ¿¾È Æò±Õ 2½Ã°£ °£°ÝÀ¸·Î ±º¿µÀïÆÐ, ÀåÆòÀüÀå, ¹Ì±Ã, ÃÊ·ÕÀ̺¥Æ®, Ȳ¼º¹æ¾îÀüµî ÃÑ 38ȸÀÇ ÀΰÔÀÓ À̺¥Æ®°¡ ÁøÇà µÇ¾ú´Ù. ¶ÇÇÑ Àü Á÷¿øÀÌ Å×½ºÆ®±â°£ ±³´ë·Î 24½Ã°£ ¸ð´ÏÅ͸µ Çϸç, °¡Àå ¸¹Àº Áú¹®µéÀ» ÀÏÀÏ º°·Î Á¤¸®ÇÏ¿© °øÁöÇϰí, »óȲ ¸Â°Ô À¯µ¿ÀûÀ¸·Î Áï¼® À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÏ´Â µî À¯ÀúµéÀÇ ´ÏÁ ÃÖ´ëÇÑ ¹Ý¿µ ÇÏ·Á°í ³ë·Â ÇÏ¿´´Ù.
¿¹»ó¿ÜÀÇ È£ÀÀÀ¸·Î OBT ¿ÀÇ ÀÌÀü¿¡ ½ÅûÀο¡ ÇÑÇÏ¿© ¿Â¶óÀÎ °£´ãȸ¸¦ ÁøÇà Çϱâ·Î ±ä±Þ °áÁ¤ÇÏ¿´´Ù. ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® OBT¸¦ ¿ÀÇ Çϱ⠺¸´Ù´Â, ÀÌÀü¿¡ ÃÖ´ëÇÑ ¸¹ÀÌ À¯ÀúÀÇ ÀǰßÀ» ¼ö·Å, ¹Ý¿µÇÏ·Á´Â Àǵµ°¡ ´ã±ä °áÁ¤ ÀÌ¿´´Ù. ¿Â¶óÀÎ °£´ãȸ´Â °í¼ö¿Â¶óÀÎÀÇ Á¤È¸¿øÀ̰í, CBT¸¦ ÇÏ·ç ÀÌ»ó Ç÷¹ÀÌ ÇÏ¿© 30·¹º§ ÀÌ»ó ´Þ¼ºÇÑ À¯Àú¶ó¸é ´©±¸µç ½ÅûÀÌ °¡´É ÇÏ´Ù.
°í¼ö¿Â¶óÀÎÀÇ ¿î¿µÀÚ´Â »çºÎ¶ó ĪÇϸç, ¹«ÇùÀÇ ÄÁ¼ÁÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¹Ý¿µÇÏ·Á ÇÏ¿´´Ù. CBT À̺¥Æ® ±â°£ ÈÁ¦°¡ µÇ¾ú´ø Ȳ»çºÎ´Â ÀÌ¹Ì °í¼ö¿Â¶óÀÎ ÀÎ, ¾Æ¿ô°ÔÀÓ¿¡¼ Ä£ÀýÇϰí À¯¸Ó·¯½ºÇÑ ¿î¿µÀÚ·Î ÀνĵǾú´Ù. ¿î¿µÆÀÀº °ÔÀÓ ³» ¹ß»ý ÇÏ´Â Áú¹®¿¡ ºü¸£°Ô ¾È³» ´äº¯À» Áְųª, ½Ç½Ã°£À¸·Î ¾÷µ¥ÀÌÆ® µÇ´Â ·©Å·À» È®ÀÎÇÏ¿© ÇöÀç 1µîÀÇ À¯Àú¿¡°Ô Áï¼® ¼±¹°À» Áö±ÞÇÏ´Â µî °í°´°¨µ¿ ¼ºñ½º¸¦ ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ÇÑÆí °í¼ö¿Â¶óÀÎÀº 12¿ù Áß OBT ¼ºñ½º °èȹ ÁßÀ̸ç, CBT º¸´Ù ÇÑÃþ ¾÷±×·¹ÀÌµå µÈ À̺¥Æ®¿Í ǪÁüÇÑ »óǰÀ» Áغñ ÁßÀÌ´Ù. °í¼ö¿Â¶óÀÎÀÇ ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº www.gosuonline.co.krÀ» ÅëÇÏ¿© ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
|