¹Ì¼Ò³à ¾×¼Ç °ÔÀÓ ¡®Ä«¿ÍÀÌ ÇåÅÍ¡¯°¡ ¼ºÈ²¸®¿¡ ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®(ÀÌÇÏ CBT) Á¾·áÇϸç ÈïÇà ¿¹°¨À» ³º°í ÀÖ´Ù. ¢ßÇΰÅÆÁ½º¿£ÅÍÅ×ÀθÕÆ®(´ëÇ¥ ¾ß¿ÀÀ¢ºó, Yao Wenbin)´Â 12ÀϺÎÅÍ ½Ç½ÃÇÑ ¹Ì¼Ò³à ¾×¼Ç ½´Æà °ÔÀÓ ¡®Ä«¿ÍÀÌ ÇåÅÍ¡¯ÀÇ CBT¸¦ ¼ºÈ²¸®¿¡ Á¾·áÇß´Ù°í 16ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À̹ø CBT´Â ¾à 3¸¸¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½Ç½ÃÇßÀ¸¸ç, °ÔÀÓÀ» Áñ°Üº» À¯ÀúµéÀº '½Ã¿øÇÑ Å¸°Ý°¨', '±Í¿©¿î ij¸¯ÅÍ', '½¬¿î Á¶ÀÛ¹ý' µîÀ» ÀåÁ¡À¸·Î ²Å¾Ò´Ù.
Ä«¿ÍÀÌ ÇåÅÍ´Â ±âÀÌÇÑ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °¨¿°µÈ Á»ºñµéÀ» ¹°¸®Ä¡¸ç »ýÁ¸ÀÌ ¸ñÇ¥ÀÎ ¹Ì¼Ò³à ¾×¼Ç °ÔÀÓÀ¸·Î ¼½½ÃÇϸ鼵µ ±Í¿©¿î ¸Å·ÂÀ» ¹ß»êÇÏ´Â 600¿©Á¾ÀÇ Ä³¸¯Å͵é°ú Â¥¸´ÇÑ ¼Õ¸ÀÀÌ µ¸º¸ÀÌ´Â °ÔÀÓÀÌ´Ù. ÇΰÅÆÁ½º´Â CBT ¼ºÈ²¸® Á¾·á¸¦ ±â³äÇØ È«º¸ ¸ðµ¨ ¼À¯¸®ÀÇ ´ÞÄÞÇÑ ¸Þ½ÃÁö°¡ ´ã±ä ù ¹ø° ¹Ì°ø°³ ¿µ»óÀ» °ø°³ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ CBT¿¡ Âü¿©ÇÑ À¯Àú¿¡°Ô´Â °ÔÀÓ ³» °í±Þ ¾ÆÀÌÅÛÀ» ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 1¸¸ °ñµå¿Í ij½Ã·Î »ç¿ëµÇ´Â Å¥ºê 100°³, ¹Ì¼Ò³à ij¸¯ÅÍÀÇ ´É·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â °£È£Àå±³ ÀÇ»ó µîÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ½ºÆä¼È ·°Å° ÆÐÅ°Áö¸¦ Áö±ÞÇÒ °èȹÀÌ´Ù. ÇÑÆí Ä«¿ÍÀÌ ÇåÅÍ´Â Áö³ 14ÀϺÎÅÍ »çÀü ¿¹¾à À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù.
»çÀü ¿¹¾à À̺¥Æ®¿¡ Âü¿©ÇÏ´Â À¯Àúµé¿¡°Ôµµ ½ºÆä¼È ·°Å° ÆÐÅ°Áö ¾ÆÀÌÅÛÀÌ Á¦°øµÇ¸ç, ¸ðÁý ÀοøÀÌ ´çÃÊ ¸ñǥġ¸¦ ´Þ¼ºÇÒ °æ¿ì °ÔÀÓ ³» ¹Ì¼Ò³àµéÀÌ ´ë°Å µîÀåÇÏ´Â ½ºÆä¼È À¥Å÷À» °ø°³ÇÒ ¹æħÀÌ´Ù. Ä«¿ÍÀÌ ÇåÅÍÀÇ »çÀü¿¹¾à ½Åû ¹× À̺¥Æ®¿¡ °ü·ÃµÈ ´õ ÀÚ¼¼ÇÑ Á¤º¸´Â °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö(http://kh.fingertips.kr)¿¡¼ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|